梦幻西游中，副本是获取经验、金钱和装备的重要途径。对于69级玩家来说，合适的副本选择尤为关键，既能保证效率，又能获取丰厚的奖励。

乌鸡国副本是60级左右玩家必刷的副本之一。该副本难度较低，怪物血量和攻击力较弱，新手玩家也可以轻松通关。副本奖励丰富，不仅有大量的经验和金钱，还有乌鸡国兵器谱等珍稀道具。

傲来迷宫是一个40级左右的副本，适合69级玩家组队刷取。该副本难度适中，怪物攻击力稍高，需要玩家有一定的装备基础。副本奖励较好，有紫竹林、乌金钉等实用道具。

龙窟副本是一个60级左右的副本，需要玩家组队通关。该副本难度较高，怪物攻击力强，需要玩家有一定的硬件和配合能力。副本奖励丰厚，有聚魄丹、三级宝石等珍稀道具。

长寿郊外副本是一个50级左右的副本，适合69级玩家组队刷取。该副本难度较低，怪物血量和攻击力较弱，可以快速通关。副本奖励一般，有大量的经验和金钱，以及一些低级装备。

宝象国副本是一个60级左右的副本，适合69级玩家组队刷取。该副本难度适中，怪物攻击力稍高，需要玩家有一定的装备基础。副本奖励较好，有金柳露、金香玉等实用道具。

东海湾副本是一个60级左右的副本，可以单人或组队通关。该副本难度较低，怪物血量和攻击力较弱，新手玩家也可以轻松通关。副本奖励一般，有大量的经验和金钱，以及一些低级装备。

除了以上副本之外，还有许多其它适合69级玩家刷取的副本，如：雷音寺副本、地宫副本、狮驼岭副本等。玩家可以根据自己的需求和喜好进行选择。

需要注意的是，副本刷取需要消耗一定的体力，每天的体力上限有限。玩家在刷取副本时，可以合理安排时间，选择奖励较好的副本优先刷取。