传统游戏通常包括哪些类型？

传统游戏通常包括体育类、棋类、文化娱乐类等多种类型。体育类包括跳绳、踢毽子、打陀螺等，棋类包括中国象棋、围棋、五子棋等，文化娱乐类包括斗地主、跳方块等。

体育类传统游戏有哪些？

体育类传统游戏包括踢毽子、跳绳、打陀螺、跳房子等。这些游戏通常需要一定的身体素质和技巧，能够锻炼身体，且具有一定的娱乐性。

棋类传统游戏有哪些？

棋类传统游戏包括中国象棋、围棋、五子棋等。这些游戏在中国历史悠久，深受人们喜爱，不仅能够锻炼思维，还能增进智慧，因此备受推崇。

文化娱乐类传统游戏有哪些？

文化娱乐类传统游戏包括斗地主、跳方块、抛沙包等。这些游戏在民间流传较广，具有一定的娱乐性，同时也反映了当地的文化和习俗。

传统游戏对人们有何益处？

传统游戏不仅能够丰富人们的生活，增进人际交往，更能够锻炼身体，增强体魄，培养智慧，因此对人们的身心健康有着积极的影响。