宝宝辅食自制肉松的做法

在宝宝的成长过程中，营养均衡的饮食是非常重要的。除了蔬菜水果和主食，肉类也是宝宝所需要的重要营养来源之一。肉松是一种口感软糯，容易嚼碎的肉制品，非常适合宝宝食用。今天我们就来介绍一下宝宝辅食自制肉松的做法。

材料：

1. 适量的猪肉/鸡肉/牛肉，最好选择瘦肉部分； 2. 适量的食用油； 3. 适量的盐、糖。

步骤：

1. 将肉洗净，切成小块，放入锅中加水煮熟； 2. 捞出肉块，沥干水分，放入食品加工机中，搅拌成肉泥； 3. 将肉泥放入平底锅中，加入适量的食用油，用小火炒至肉泥开始变干； 4. 加入适量的盐、糖，继续炒至肉泥呈金黄色，并且脆软即可。

小贴士：

1. 炒肉泥的过程中要经常翻动，防止粘锅； 2. 炒肉泥的时间不宜过长，以免肉干太硬，不易消化； 3. 肉松炒好后，可以放凉后装入密封罐保存，宝宝吃的时候可以撒在米粥、面包或者饼干上。