为什么大姨妈前会很想要东西？

大姨妈前很想要东西是因为在经前期，女性体内的荷尔蒙水平发生变化，特别是雌激素水平下降，导致情绪波动和食欲增加。

荷尔蒙水平变化

在大姨妈前，女性体内的雌激素和孕激素水平下降，而前脑下垂体分泌的内啡肽水平增加，这些变化会导致情绪的波动和食欲的增加。

情绪波动

由于荷尔蒙水平的变化，女性在大姨妈前可能会感到焦虑、易怒、疲倦等情绪波动，这时候会有想要吃一些甜食或者高热量食物来寻求情绪上的安慰。

大姨妈前很想要吃甜食是正常的吗？

大姨妈前很想要吃甜食是很正常的现象，因为这是身体在经前期荷尔蒙水平变化的影响下产生的生理反应。

生理反应

在大姨妈前，雌激素和孕激素水平的变化会影响到血糖和血压的调节，导致女性体内的血糖水平下降，从而产生对甜食的渴望。

情绪调节

除了生理上的需要外，大姨妈前想要吃甜食也可能是为了寻求情绪上的安慰，甜食可以刺激大脑释放多巴胺，从而改善情绪。